Buah yang boleh dimakan ketika berpantang

Posted by Kety Mofaz on February 18, 2020 in

Sewaktu berpantang banyak benda yang ibu harus ambil tahu,lagi-lagi bab makanan atau buah-buahan yang ingin dimakan. Sememangnya buah-buahan banyak khasiat yang kita tahu dari buah tersebut namun tahukah ibu terdapat juga buah yang tidak boleh dimakan ketika berpantang kerana buah itu bersifat tajam dan atau sejuk.Ibu juga memerlukan khasiat buah itu untuk tenaga dan kepulihan.

Jadi hari ini Chubbybitsy nak sharekan tentang buah-buahan yang boleh dimakan dan tidak boleh dimakan. Antara buah yang boleh makan ketika berpantang ialah:

Buah yang boleh dimakan:

• ü  Anggur
• ü  Kurma
• ü  Oren
• ü  Epal merah
• ü  Strawberi
• ü  Peach
• ü  Prun
• ü  Kismis
• ü  Longan cina
• ü  Blueberry
• ü  Walnut

Buah-buahan ini berupaya untuk memulihkan kadar tenaga ibu dan menawarkan zat serta khasiat yang penting dan seimbang agar susu badan yang berkualiti dapat dihasilkan.Setiap buah-buahan mempunyai khasiatnya yang tersendiri antaranya buah oren tinggi kandungan vitamin C yang membantu penyembuhan luka disamping itu ianya sebagai boleh dijadikan fiber untuk melawas air besar.

Antara buah yang tidak boleh dimakan ketika berpantang pula ialah:

Buah yang tidak boleh dimakan:

û  Nenas

û  Limau

û  Buah lai

û  Tembikai susu

û  Tembikai merah

û  Tembikai cina

û  Kiwi

û  Epal hijau

û  Pear

û  Pisang

û  Jambu

û  Belimbing

û  Durian belanda

û  Mangga

û  Betik

û  Ciku

û  Langsat

û  Nangka

û  Cempedak

û  Pisang masak hijau

û  Pisang nangka

û  Pisang embun

• û   Pisang udang

û   Ubi kayu

û   Ubi keladi

û   Sengkuang

û   Manggis

û   Macang

û   Kuinin

û   Binjai

Sumber :Nuha Baby

Sesetengah buah tak boleh dimakan adalah kerana mereka sejuk, tajam atau panas yang akan mengganggu proses pemulihan ibu yang baru bersalin. Mereka juga terlarang kerana anda berpotensi untuk sakit tulang dan otot atau lemah sendi. Mungkin ia tak boleh dirasai dalam masa terdekat, tapi ia semestinya akan memberi kesan pada masa depan.

Jika anda tak mengamalkan petua ini dengan betul, anda cenderung untuk mendapat penyakit seperti artritis dan rheumatisme. Hati-hati! Walaupun jumlah buah yang tak boleh dimakan lebih banyak, ingatlah yang sesi berpantang ini sementara saja.

Mencegah lebih baik dari merawatkan ibu, jadi tak salah berjaga dahulu sebelum terkena.

Helping with Your First Few Steps
:point_right: Web : www.chubbybitsy.com
:point_right: Shopee: www.shopee.com.my/chubbybitsy
:point_right: Facebook: www.facebook.com/chubbybitsy
:point_right: Instagram: www.instagram.com/chubbybitsy
:point_right: Twitter: www.twitter.com/chubbybitsy
:point_right: Dropship: t.me/DSchubbybitsy
:point_right: Affiliate: t.me/affiliatechubbybitsy

#chubbybitsy; #dropshipbarangbaby; #dropshipshopee; #dropshiplazada; #onlinebabystore; #onlinebabyshop; #kedaibabyonline; #kedaibabymurah; #kedaibaby